Treceți la conținutul principal

Cei Doisprezece Paşi pentru Dependenţii de Sex Anonimi


Cei Doisprezece Paşi pentru Dependenţii de Sex Anonimi


1.    Am admis că eram neputincioşi în faţa poftirii carnale că nu mai eram stăpâni pe viaţa noastră.
2.   Am ajuns la credinţa că o Putere superioară nouă ne-ar putea reda sănătatea mentală.
3.   Am hotărât să ne lăsăm voinţa şi viaţa în grija lui Dumnezeu, aşa cum şi-L închipuia fiecare dintre noi.
4.   Ne-am făcut, fără teamă, un inventar moral amănunţit al propriei persoane.
5.   Am mărturisit lui Dumnezeu, nouă înşine şi unei alte fiinţe umane natura exactă a greşelilor noastre.
6.   Am consimţit, fără rezerve, ca Dumnezeu să ne scape de toate aceste defecte de ca-
racter.
7.    Cu umilinţă, I-am cerut să ne scape de lipsurile noastre.
8.   Am întocmit o listă cu toate persoanele cărora le-am făcut rău şi am consimţit să ne reparăm greşelile.
9.   Ne-am reparat greşelile direct faţă de acele persoane acolo unde a fost cu putinţă, dar nu şi atunci când asta ar fi însemnat să le facem rău, lor sau altora.
10.  Ne-am continuat inventarul personal şi ne-am recunoscut greşelile, de îndată ce neam dat seama de ele.
11.  Am căutat, prin rugăciune şi meditaţie, să ne întărim contactul conştient cu Dumnezeu, aşa cum şi-L închipuia fiecare dintre noi, cerându-i doar să ne arate voia Lui în ce ne priveşte şi să ne dea puterea să o îndeplinim.
12.  După ce am trăit o trezire spirituală ca rezultat al acestor paşi, am încercat să tran -
smitem acest mesaj altor dependenţi de sex şi să punem în aplicare aceste principii în toate domeniile vieţii noastre.


Reprodus pentru adaptare cu permisiunea Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Postări populare de pe acest blog

Ce este dry-out(uscarea) de la pofta trupeasca? (3)

  Pofta, sexul și Conexiune greșită in căsătorie             Când în sobrietate fiind, am inceput sa locuiesc împreună cu soția și după primele luni de abstinență am început să facem sex din nou. Nu mi-am dat seama, dar sexul era condus de poftă. Făceam ceea ce făceam de doisprezece ani; a fost destul de mult sex, așa cum îl făcusem cu oricine, diverse forme și tot. Și în timpul sexului, încă mai recurgeam la imagini, fantezie și amintiri despre altii. Destul de ciudat, acest lucru nu a dus imediat la recaderea cu masturbarea sau cu alții. Doar făceam sex în mod regulat, deci ce a mai contat? A fost aceasta o altă formă de drog? Așa cred. (Încă nu am descoperit cât de insidioasă poate fi această boală a noastră și a fost nevoie de multă sobrietate pentru a începe chiar să o văd.) Este de mirare că am alunecat/recazut?             După ce am alunecat/recazut, am recunoscut și am predat forma asta de poftă cu soția mea, un proces care a durat considerabil timp și predare. Sexul a d

Ce este dry-out(uscarea) de la pofta trupeasca?

  Abstinence in Marriage Până sa intram in program pentru cei mai mulți dintre noi, pofta avusese o zi de camp (field day). În recuperare, ajungem să vedem cât de mult am fost posedați și împovărați de poftă. Pofta ne-a otrăvit pe noi și i-a otrăvit pe alții. Patul conjugal nu a făcut excepție. Cum am putea fi infectați cu pofta și să nu o afectăm relațiile cu soții noștri? Mulți nou-veniți căsătoriti venti la SA au descoperit că este extrem de dificil, dacă nu imposibil, să separe sexul de poftă atunci când încearcă in prima faza să devină abstinenti(sober=treji). De câte ori am auzit așa ceva: “Ei bine, am făcut din nou sex cu soția, așa cum obisnuiam sa făceam, și m-am simțit ca si cand as fi greșit, de parcă aș fi avut un derapaj/aluncare/cadere.” Ceea ce a facilitat detoxifiere/uscarea (dry-out) din poftă, pentru membri căsătoriți care au încercat-o în spiritul potrivit, este a perioada de abstinență sexuală voluntară. Eliminarea sexului din căsnicie pentru un timp ne ajut

Ce este dry-out(uscarea) de la pofta trupeasca? (2)

  Câteva gânduri despre Abstinenta sexualitate Având în vedere propriul meu sexaholism și climatul vremurilor, nu este de mirare că aveam îngrijorare dacă aș putea sau nu să mă descurc fără sex. Programarea mea mi-a spus că un astfel de gând pentru un bărbat era pur și simplu exclus. Am confundat sexualitatea cu nevoia de a face sex, dar acestea sunt două lucruri complet diferite. Ceea ce am descoperit este că pot fi pe deplin bărbat și o ființă umană complet sexuală fără a face sex.             Înainte de sobrietate, cu cât eram mai captiv de poftă și sex, cu atât sexualitatea mea era mai diminuată. Fără să-mi dau seama, de fapt, negeam și distrugeam sexualitatea mea. Acum văd că pentru mine, sexaholicul, atitudinea minții și inimii și defectele mele de caracter au fost cele care mi-au alimentat „aspirația sexuală”, mai degrabă decât necesitatea masculină.             Pentru mine, consider că intrarea în abstinența sexuală (în căsnicia mea) este o chestiune de alegere. Când mă