Inspirational story of a SA member in prison

I’m Anonymous, a recovering sexaholic,
and I am making a program call.” Those
easy words are a bit harder to say from
the inside of a jail cell. Nevertheless, I can
get current, I can reach out, I can get out
of isolation by just writing this letter. Even
though I am stuck in a cell 21 to 23 hours
a day, I still have the tools to grow in my
recovery and to have a positive sobriety
by doing all I can for the sexaholic who
still suffers. I can connect with my Higher
Power. I accomplish this by daily Bible
reading, prayer, and reading recovery
materials. I attend any kind of meeting
(religious, AA, etc.) whenever possible and
I speak the language of recovery to my
“cellie,” a recovering alcoholic.
Due to the nature of my charges and due
to the nature of the other individuals in
“protective custody,” there is very little
fellowship and very little openness. 

This contrasts so much with the honesty
and camaraderie of SA meetings.
Nevertheless, I choose to thrive and
continue to grow along spiritual lines.
Moment by moment, one day at a time,
I can surrender every temptation to
“numb out” or “act out” with memories
or fantasies. Surrender is still the key—
in here, or out there. Instead of “white
knuckling” or giving in, I choose to
surrender. I choose to maintain a firm
bottom line. TV shows, magazines,
or any memories that may be triggers
are immediately surrendered. My daily
journaling is also a very useful tool.
Maintaining a positive attitude, avoiding all
resentments (and surrendering them if and
when they come), and fostering a spirit of
gratitude are also key tools.
Honestly, some days are harder, some
days easier. On hard days and nights, I try
to use the tools of the program. I pray for
daily sobriety. Yet, I must also admit that
sometimes I feel my time here is wasted
and there seems to be no point to it all. But
I surrender that “feeling of uselessness.”
I try to focus on “the promises.” No one
ever said this would be an easy path. But
as I “trudge this road of happy destiny,”
I can only hope that my experience can
benefit others. And so I write—praying that
this letter can help someone, somewhere,
be sober for just one more day. Today, as
I celebrate day 595 of my recovery (the
last 17 in jail), I thank you, the reader,
for letting me be of service. Every single
person who reads or hears these words
helps me be sober. So I thank you! Thank
you for bringing me out of isolation and
helping me to be a part of the Fellowship.

I love you, appreciate you, and value you,
my dear brothers and sisters in recovery.
P.S. A few weeks before I entered jail,
I got a sobriety chip for 18 months, and
when I was released, I got my two-year
chip. The Program works, if you work it,
so work it, because you’re worth it!



For more information


https://chat.whatsapp.com/HHhenU9OyMQ13dDNnjhUm0

Ce este dry-out(uscarea) de la pofta trupeasca?

 

Abstinence in Marriage

Până sa intram in program pentru cei mai mulți dintre noi, pofta avusese o zi de camp (field day). În recuperare, ajungem să vedem cât de mult am fost posedați și împovărați de poftă. Pofta ne-a otrăvit pe noi și i-a otrăvit pe alții. Patul conjugal nu a făcut excepție. Cum am putea fi infectați cu pofta și să nu o afectăm relațiile cu soții noștri? Mulți nou-veniți căsătoriti venti la SA au descoperit că este extrem de dificil, dacă nu imposibil, să separe sexul de poftă atunci când încearcă in prima faza să devină abstinenti(sober=treji). De câte ori am auzit așa ceva:

“Ei bine, am făcut din nou sex cu soția, așa cum obisnuiam sa făceam, și m-am simțit ca si cand as fi greșit, de parcă aș fi avut un derapaj/aluncare/cadere.”

Ceea ce a facilitat detoxifiere/uscarea (dry-out) din poftă, pentru membri căsătoriți care au încercat-o în spiritul potrivit, este a perioada de abstinență sexuală voluntară. Eliminarea sexului din căsnicie pentru un timp ne ajută, de asemenea, să vedem ce există (sau nu) cu adevărat în căsnicie. Dacă sexul este singurul lucru care ne ține împreună, probabil că nu există prea multe. Când unii dintre noi intră în program, căsniciile noastre sunt într-o asemenea stare încât abstinența pare singurul lucru înțelept de făcut. Acest lucru îi permite soțului să-și revină după „trauma” dezvăluirii, a disperării fără speranță, a furiei și, eventual, chiar și a poftei în sine. În plus, permite sexolicului să se recupereze de efectele toxice și asocierile poftei.

              Unii membri căsătoriți au trecut prin luni de zile și chiar și ani de această „detoxifiere” cu atâta dorinta și a fost asa un avantaj incat mai tarziu in sobrietate au repetat abstinența reciprocă în vederea inventarierii și îmbunătățirii vieții și a căniciei. Cei care fac acest lucru au fost surprinși de descoperirea că sexul este într-adevăr opțional, chiar și în căsătorie, atunci când este predate(surrendered) în mod liber și că mari beneficii pot sa se acumuleze în relație.

              Sexul în căsătoria unui sexaholic în recuperare poate masca fie adevărata măsură a poftei, fie reintroducerea ei treptată. În sexul conjugal, pofta se poate ascunde în moduri viclene și derutante. [Pofta] încearcă să găsească o cale de întoarcere fără ca noi să ne dăm seama. Abstinența are un mod de a revela acest lucru și de a-l aduce in atenția noastră, astfel încât să putem lua măsuri pentru a consolida adevărata Conexiune.

              Cu toate acestea, perioadele de abstinență sexuală în căsătorie pot să fie inutilă sau chiar contraproductivă dacă nu este însoțită prin activitate sporită cu [cei 12] Paşii de a preda pofta şi luând acțiuni de dragoste pentru a îmbunătăți relațiile cu soțul și alții. Și trebuie să fim mereu atenți la sentimentele soțului/soției, care poate interpreta abstinența ca a mesaj că nu mai sunt doriti. Adesea, relația noastră a fost centrată pe activitate sexuală și este posibil că deconectarea sexuală poate iniția o criză sau poate descoperi probleme la soț. Prin urmare, abstinența ar trebui discutat în prealabil și, în astfel de perioade, sexolicul ar trebui să-și sporească contactul nonsexual, comunicarea și îngrijirea [fata de sot/sotie]. Abstinenta poate deveni astfel o ocazie prețioasă pentru sporirea legăturii spirituale uniune.

RoyK,   SA Essay, January 1985, rev. l/90